Massages & yoga

Massages aux pierres chaudes : définition et origines

Connu également sous l’appellation de « stone therapy », le massage aux pierres chaudes s’agit d’une pratique incontournable permettant de favoriser la sensation de bien-être et de détente dans l’intégralité du corps. Il se distingue bien évidemment d’autres massages du fait que le praticien, en plus des manœuvres effectuées…

Comment se déroule une séance de massage aux pierres chaudes en institut ?

Le massage aux pierres chaudes, comme son nom l’indique, s’agit d’un massage exotique qui se réalise avec des pierres volcaniques chauffées appelées « pierre de basalte ». Il fait partie des massages les plus populaires non seulement par ce qu’il procure une…

Quels sont les bienfaits du massage aux pierres chaudes ?

Une des techniques de massage les plus demandées dans les instituts et centres de bien-être, le massage aux pierres chaudes est une pratique qui regorge tout un panel de bienfaits non-négligeables. En plus des moments de détente et de relaxation que le patient peut s’offrir, les pierres chaudes,…

Sur quels critères choisir son type de massage ?

Les techniques et méthodes de massage deviennent de plus en plus pléthoriques qu’il est parfois difficile de s’y retrouver. C’est pourquoi il est plus qu’indispensable de bien réfléchir avant de choisir le type de massage qui vous convient le mieux….

Quelles sont les différences entre les massages et les modelages ?

Aujourd’hui, il n’est pas rare de voir des personnes qui ont tendance à confondre massages et modelages. Bien que ces deux termes présentent quelques similarités, il s’agit bien évidemment de deux techniques bien différentes dont chacune dispose de ses propres…

Massages : existe-t-il des contre indications ?

Le message est devenu une solution incontournable à un bon nombre de problèmes de santé qu’on oublie toutefois ses contre-indications. Bien qu’il soit vertueux thérapeutiquement parlant pour certaines personnes, pour les autres, le massage peut provoquer des conséquences négatives sur la santé. On…

Pourquoi aime-t-on autant les massages ?

Face à pression de la vie quotidienne, qui n’a jamais rêvé de profiter pleinement des manœuvres douces, délicates et relaxantes réalisées par les mains d’un masseur professionnel pour se détendre ? Massage californien, massage shiatsu, massage suédois… quel que soit le…

Crème ou huile de massage : avantages et inconvénients

Pour certains massages, l’utilisation des crèmes et huiles de massages sont indispensable pour que le masseur professionnel puisse mieux effecteur toutes les manœuvres nécessaires et atteindre les zones de tension. Cependant, ces produits de massages, hormis les différents avantages dont…

Peut-on se masser avec des huiles essentielles de plantes ?

Qui n’a jamais rêvé de s’offrir un peu de plaisir, de détente et de relaxation lorsque la fatigue et le stress deviennent difficiles à maitriser ? Du coup, il y a une solution simple, mais efficace permettant d’y parvenir en toute efficacité, notamment le massage…